Séance
découverte
Coach sportif
Essayer,c’est nous adopter
Parce qu’il est important de vous sentir bien avec le coach sportif que vous choisissez, nous vous proposons de réaliser une séance d’essai d’une heure à un tarif préférentiel. Cette séance vous permet de faire plus ample connaissance avec notre super coach sportif Florian et de pouvoir juger de son professionnalisme et de la qualité de son coaching.
Durant cette séance, Florian vous fera visiter la salle : un lieu accueillant, intimiste et réservé exclusivement pour vous. Vous serez accompagné lors du test des équipements sportifs et de l’execution des exercices.
Posez toutes les questions que vous souhaitez, Florian, votre coach sportif, est là pour y répondre ! N’hésitez pas à lui exposer votre objectif physique afin d’obtenir des conseils personnalisés et ainsi avoir toutes les clés en main avant de commencer votre coaching sportif personnalisé avec Florian.
1. entretien oral
Cette discussion va permettre à Florian d’en savoir plus sur :
- Votre passé sportif : quels sports, à quel niveau, fréquence ?
- Votre pratique sportive actuelle.
- Vos antécédents médicaux, vos douleurs.
- Votre alimentation.
- Votre mode de vie.
2. Bilan physique
Afin de préparer un programme sportif sur-mesure adapté à vos besoins, notre coach sportif Florian commence par évaluer votre condition physique. Cela passe par plusieurs petits tests qui permettent de juger de l’intensité que doit mettre le coach sportif dans la séance et servent de repère pour mesurer votre progression.
3. Définir vos objectifs
Le rôle de Florian est d’écouter et comprendre vos besoins pour définir ensemble vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse) et élaborer un programme sur-mesure.
Les +
Avantages d’un coach sportif
Disponibilité et flexibilité horaire
Définition d'objectifs précis
Diagnostic personnalisé et programmes sportifs sur-mesure
Motivation incomparable et régularité
Mouvements exécutés en toute sécurité
Salle de bain privative et serviette à disposition
No Pain, No Gain
Un coach sportif.
De vrais résultats.
Une séance découverte d’une heure avec notre coach sportif Florian pour toi tout(e) seul(e), et ensuite à disposition et proposé avec bonté une salle de bain individuelle avec serviette (c’est mieux).
PS : Ne te charge pas trop, même la bouteille d’eau (ou rafraichissement) est offerte !
1 heure
40 euros
Découvrir
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